La tarde de este viernes, parte del equipo del Cesfam Valle de Los Libertadores, liderado por su director Juan Francisco Madariaga, participó de la primera jornada de autocuidado de este año 2023.

En esta oportunidad, la dinámica estuvo a cargo de @claudia_cuenquista quien fomentó confianza y relajación en las funcionarias y funcionarios de la salud primaria putaendina. Asimismo, disfrutaron de sonoterapia.

Como norma general, el autocuidado está dirigido a mejorar nuestra propia salud, ya sea física o psíquica. Se comprende Salud como el bienestar Físico, Psicológico, Social y Espiritual, instancia que nos permitirá poder realizar nuestras labores a diario de la mejor forma.

Estas jornadas de autocuidado se desarrollan una vez al mes, durante dos horas, durante un día viernes.