1.- Etapa preventiva

Las recomendaciones son las siguientes:

1 Mantén las superficies limpias y desinfectadas.
2 No hagas ejercicio fuera de tu casa durante una Alerta Ambiental.
3 Ventila tu casa todos los días.
4 No fumes.
5 Lávate las manos con regularidad.
6 Estornuda o tose en el antebrazo.
7 Prende y apaga la estufa fuera del hogar.
8 Usa pañuelos desechables y bótalos.

2.- Spot de reconocimiento de síntomas graves.

Apunta a que la población pueda detectar síntomas de alerta para influenza grave y otras enfermedades respiratorias en:

a) Menores de un año: Si tiene dificultades al respirar, fiebre y el pecho se hunde entre las costillas; si tiene los labios morados; si está más irritable; si no quiere mamar, comer o beber).
b) Embarazadas: Si tiene complicaciones al respirar, o la respiración es rápida o ruidosa; si tiene tos o escalofríos; si se siente decaída y no tiene ánimo para realizar actividades; si tiene falta de sueño y de apetito.
c) Adultos mayores: Si no quiere comer y siente malestar, además de decaimiento y escalofríos; si el tono de su piel o boca se ponen azulados; si tiene dificultad al respirar y siente una puntada en sus costillas; si tiene tos con sangre.

3. Buen uso de la red asistencial

Se refuerza con mensajes que invitan a recurrir prioritariamente a la red primaria de urgencia, SAPU o Cesfam más cercano a su domicilio, salvo en casos de mayor gravedad. El llamado es también a utilizar SALUD RESPONDE (600 360 7777) como plataforma de orientación.